Что такое нормы ГТО? Зачем их сдавать? Что это даёт?

Мы хотим быть спортивными и активными. Хотим… А что мы для этого делаем? Предлагаем начать с ГТО. Зачем это нужно, спросите вы? Это нужно нам самим: для здоровья, саморазвития, силы духа и еще, и еще можно перечислять. 
Кроме того, обладатели значков ГТО имеют ряд преимуществ:
- дополнительные баллы при поступлении в вуз;
- дополнительные дни к отпуску (по решению работодателя);
- добавка к стипендии/зарплате (на усмотрение руководства).
В программе ГТО более 50 видов испытаний: прыжки, наклоны, отжимания, подтягивания, плавание, стрельба и другие виды спорта в зависимости от пола и возрастной группы. 
Итак, если вы решили присоединиться к движению ГТО, то с чего необходимо начать?! 
В первую очередь - подготовиться. Когда вы будете достаточно физически подготовленными, можно переходить к следующему этапу - зарегистрироваться на сайте gto.ru, получить медицинский допуск и обратиться в Центр тестирования ГТО (в нашем районе он располагается на базе МКУ ДО СШ пгт Подосиновец).
Аргументов в пользу физической активности предостаточно, и пусть сдача нормативов  ГТО станет отличным поводом подружиться со спортом и здоровым образом жизни.